Логин: Пароль:   шаблоны dle на нашем ресурсе Регистрация |

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Специалисты выяснили, что данный напиток оказывает позитивное воздействие на

5 мифов о диетах. - Диета

5 мифов о диетах.


1. С помощью диеты вы быстрее похудеете.
Если вы сидите на строгой диете, в вашем организме перестраивается процесс обмена веществ, и он переходит в режим экономии. И когда вы вернетесь к нормальному режиму питания, ваш организм не успевает резко перестроиться и продолжает экономить, откладывая избытки в виде жировых отложений.
2. От низкокалорийных продуктов вес не набирается.
Дело в том, что вашему организму неважно из чего формировать жировые отложения, каким бы низкокалорийным не был продукт.
3. Чем раньше вы начнете следить за фигурой, тем дальше легче контролировать свой вес.
Исследования доказали, что те, кто смолоду сидели на диетах, с возрастом чаще полнели, а те, кто не менее озабочен лишним весом, наоборот, с возрастом реже его набирали.
4. Диету можно подобрать самостоятельно.
Помните, только профессиональный диетолог поможет вам подобрать правильную диету, которая будет соответствовать всем требованиям вашего организма. Если вы будете самостоятельно подбирать себе диету, это может привести к обострению различных заболеваний.
5. Вегетарианство вредит вашему здоровью.
Исследования показали, что в целом, вегетарианцы живут не дольше «мясоедов» и даже реже умирают от сердечных и сосудистых заболеваний и плюс ко всему, они меньше склонны к полноте. Единственный минус заключается в том, что рацион вегетарианцев не обеспечивает организм необходимым количеством аминокислот, витаминов и минеральных элементов.
(голосов:)
Автор: tatyana | Дата: 30-12-2017, 12:59|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Главная Красота Здоровье Диета Кулинария Отношения Разное Карта сайта
Женский онлайн журнал. Всех прав незащитишь.
Copyright © 2017-2018 Дамское счастье