Логин: Пароль:   шаблоны dle на нашем ресурсе Регистрация |

Сырые овощи несут опасность организму

Сырые овощи несут опасность организму

Исследователи из Гарварда и Калифорнийского университета в США пришли к выводу,

Панические атаки отравляют жизнь

Учащенное сердцебиение и дыхание, непонятная тревога и страх - это яркие признаки панической атаки, которые случаются все чаще и от них никто не застрахован. Вернее точно от них застрахованы люди со здоровой психикой, хотя таковых становится все меньше, в силу ускоряющегося ритма жизни, влекущего за собой повышенные нагрузки на психическую систему.
Возвращаясь к паническим атакам, то настигнуть она может в любом месте и любое время, там где нарушения психического состояния видят "угрозу". Мозгу кажется, что среди окружающих может быть убийца, самолет упадет, начнется землетрясение и т.д. Что касается лечения панической атаки, то в легкой форме можно с ней бороться самостоятельно, если ситуация запущена - тогда только специалист, эффективен при лечении гипноз к примеру.
Людям склонным к паническим атакам, не помешает освоить йогу, как минимум упражнения с дыханием, которые помогут стабилизировать состояние. Музыка способствует расслаблению и умиротворению при нарастающей тревоге. А вот медикаментозные методы требуют консультаций специалистов.
(голосов:)
Автор: rewbk | Дата: 21-01-2019, 20:20|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Главная Красота Здоровье Диета Кулинария Отношения Разное Карта сайта
Женский онлайн журнал. Всех прав незащитишь.
Copyright © 2017-2018 Дамское счастье