Логин: Пароль:   шаблоны dle на нашем ресурсе Регистрация |

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Специалисты выяснили, что данный напиток оказывает позитивное воздействие на

Почему трудно бросить курить? - Разное

Почему трудно бросить курить?


Почему трудно бросить курить?

Курение– это лишь вредная привычка и вы запросто могли бы отказаться от нее, однако, каждый день вы говорите себе: «Завтра уже точно бросаю курить!». Наступает завтра, и вы идете за новой пачкой. Пора сказать себе правду. Курение – это не просто вредная привычка, это зависимость, причем наркотическая. Все наслышаны о страшных ломках наркоманов, пытающихся «слезть» с иглы. И поэтому большинство людей просто боятся пристраститься к наркотикам. Так вот, курение – это тоже сильный наркотик. Сегодня все больше людей осознают это. Появились книги, пособия для желающих бросить курить. И, надо сказать, некоторые бросают, просто прочитав правильную книгу. Но так везет далеко не всем. А какой бизнес на курильщиках делают врачи! Всякие методики, одна лучше другой, кодирование, гипноз. И никто не даст гарантии, что, бросив, вы не закурите снова. Бросить курение вам мешают несколько причин. Первая - страх. Страх остаться без поддержки в трудную минуту. Хотя, если вдуматься, о какой поддержке может идти речь?! Ну, только если вы владеете табачной фабрикой. Сигарета поддержит вас, если случится горе? Горе случается у всех, но только курильщик хватается за сигарету. Значит, ни о какой поддержке речь не идет, нам просто внушили эту мысль. До недавнего времени во всех фильмах самые обаятельные герои курили, и вы подсознательно отмечали: курить-то приятно. Курильщики редко задумываются, а приятно ли им курить. Самое интересное, что все курильщики время от времени смотрят на горящую сигарету и не понимают, зачем курят. Кроме того, вы удивитесь, но имеют значение лишь первая и последняя затяжки. Первая – потому что вас уже трясло от желания закурить и вот, наконец-то, вы это сделали. Вы курите на автомате, думая о чем угодно, но не о сигарете. Когда сигарета подходит к концу, вы вдруг вспоминаете о ней и выбрасываете.
Одна из методик по избавлению от никотиновой зависимости так и рекомендует: «Выкурите несколько сигарет осознанно, думая только об этих затяжках с и созерцая дым».
Но самое главное – сделать так, чтобы у людей появился особый настрой – настрой на здоровье!
(голосов:)
Автор: kalabzin | Дата: 23-05-2017, 21:44|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Главная Красота Здоровье Диета Кулинария Отношения Разное Карта сайта
Женский онлайн журнал. Всех прав незащитишь.
Copyright © 2017-2018 Дамское счастье