Логин: Пароль:   шаблоны dle на нашем ресурсе Регистрация |

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Специалисты выяснили, что данный напиток оказывает позитивное воздействие на

Любить себя - полезно! - Разное

Любить себя - полезно!


Любить себя - полезно!
Как только ты научишься любить себя – весь мир будет лежать у твоих ног. Для начала нужно вспомнить, что доставляет тебе наибольшую радость и восторг. Наверняка ты без труда найдешь в своей жизни эти маленькие радости.
Балуй себя.
Ни для кого не секрет, что в жизни много запретов. Чтобы сохранить стройность и упругость тела приходится отказываться от углеводов, которые как назло содержатся во вкусных шоколадных десертах и картошке фри. Позволь себе то, на что ты обычно ставишь запрет. Ведь еда – одно из главных жизненных удовольствий. Шоколад помимо ненавистной калорийности обладает способностью улучшать работоспособность, да и просто повышает настроение.
Понятие «шопинг» нельзя назвать рядовым хождением по магазинам. Для любой девушки это настоящее лекарство от стресса, способ сбросить напряжение. Иногда, чтобы повысить настроение, нужна всего лишь одна безделушка, купленная только для себя.
Уделяй внимание внешности.
Ничто так не поднимает настроение и не укрепляет твою самооценку, как созерцание в зеркале себя красивой. Красота – это прежде всего работа, но очень приятная и особенно здорово наблюдать плоды такого труда. Иногда лень накрывает нас с головой и диктует свои правила поведения. Ежедневный уход становится привычным и обыденным, никто не мешает тебе сделать его более приятным и результативным.
Найди новое увлечение.
Способ добиться самоуважения – стать разносторонней личностью. Вспомни, какое занятие доставляет тебе удовольствие, позволь себе заниматься любимым делом и удели ему достаточно времени.
Учись расслабляться.
«Чтобы хорошо работать, нужно хорошо отдыхать». Выполнив определенную работу, ты имеешь полное право на отдых и на восстановление сил, чтобы приняться за нее вновь и показать хороший результат. Не забывай о полноценном сне. Релаксация – это искусство, которое надо постичь в совершенстве. Отдых – это даже не награда за самоотверженность, это способ уважения к себе, своему телу и душевному состоянию.
Хвали себя.
Причем не только посредством робкого внутреннего диалога. Принимай похвалу от окружающих, реагируй на комплименты. Будь уверенна, если люди тебя хвалят, значит, тому есть причина и ты это заслужила. Похвала не имеет ничего общего с самолюбованием или хвастовством. Главная ее задача – заставить тебя поверить в то, что твои усилия не напрасны.
Мысли позитивно.
В нашем мире действует закон притяжения: мы получаем то, о чем думаем. Чтобы притягивать в свою жизнь любовь, счастье и удачу, нужно почаще концентрироваться именно на них, думая об этом как можно больше. Визуализируй свой предмет желания, останавливаясь только на конечном результате. Ведь недаром говорят, что воображение – это предварительный показ событий предстоящей жизни!
(голосов:)
Автор: montecr | Дата: 20-06-2017, 11:19|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Главная Красота Здоровье Диета Кулинария Отношения Разное Карта сайта
Женский онлайн журнал. Всех прав незащитишь.
Copyright © 2017-2018 Дамское счастье