Логин: Пароль:   шаблоны dle на нашем ресурсе Регистрация |

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Специалисты выяснили, что данный напиток оказывает позитивное воздействие на

Витаминные коктейли - готовимся к весне! - Здоровье

Витаминные коктейли - готовимся к весне!


Весной ваш организм особенно нуждается в витаминах, предлагаем вам 3 витаминизированных фруктовых коктейля для поддержания
крепкого здоровья!

1. Заряд бодрости.
Этот рецепт особенно хорош для ранней весны. Возьмите 2-3 банана, две пригоршни замороженной клюквы или черной смородины, полстакана апельсинового или яблочного сока, несколько столовых ложек йогурта, зелёное яблоко или большой стебель сельдерея.
Внимание: ягоды не размораживайте!
Поместите все ингредиенты в блендер и включите его на 15-20 секунд.
Ваш витаминизированный коктейль готов! Употреблять можно сразу!

2. Очищение.
Вам понадобится ананас, маракуйя и грейпфрут. Положите в блендер 150 г свежего ананаса, взбейте минуту. Затем добавите сок розового грейпфрута и снова взбейте. Перелейте полученную смесь в бокал и положите сверху мякоть маракуйи.
Коктейль не только освежит, но и прекрасно очистит ваш организм.

3. Утренний.
Если у вас нет свежих фруктов, на помощь придут сухофрукты! Замочите на ночь 5-10 штук кураги в бокале апельсинового сока. Взбейте утром все в блендере и добавьте лимонного сока по вкусу. Кстати, чтобы было вкусней, можно добавить йогурт и банан.
(голосов:)
Автор: cleg | Дата: 7-07-2018, 13:56|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Главная Красота Здоровье Диета Кулинария Отношения Разное Карта сайта
Женский онлайн журнал. Всех прав незащитишь.
Copyright © 2017-2018 Дамское счастье