Логин: Пароль:   шаблоны dle на нашем ресурсе Регистрация |

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Такси самый быстрый и комфортный вид транспорта

Специалисты выяснили, что данный напиток оказывает позитивное воздействие на

Ноги и ступни ног. - Здоровье

Ноги и ступни ног.


Ноги и ступни ног.

Чаще всего девушки недовольны формой и длиной своих ног. Но любую часть человеческого тела можно улучшить до определенного предела.
Туфли на каблуках значительно увеличивают длину ног. Можно варьировать длину юбки, чем больше расстояние между туфлями и юбкой, тем длиннее кажутся ноги. Темные чулки придадут ногам более стройный вид, светлые, наоборот, сделают их более полными. Если у вас полные ноги, не стоит носить юбки, заканчивающиеся на середине икры. Кожа на ногах сухая и ее необходимо регулярно смазывать увлажняющим кремом, особенно после ванны.
Если у тебя бывают отеки на щиколотках, это обычно результат усталости. Намочи полотенце в отваре розмарина (большая горсть на литр воды) и, обернув им ноги в щиколотках, ложись в постель. Под ступни положи 1-2 подушки, благодаря этому кровь будет лучше циркулировать.
Боль в ногах.
Существует 3 причины боли в ногах: холод, который суживает сосуды, перенапряжение и отсутствие нагрузки.
Не допускай переохлаждения ног, т.к. это наиболее удаленная от сердца часть тела, и чтобы согреть, потребуется много времени. Носи удобную обувь, если туфли велики, при ходьбе приходиться приподнимать пальцы ног, это заставляет мышцы в икре неестественно сгибаться и вызывает боль в ногах. Если же обувь наоборот, мала, это затрудняет кровообращение в ногах, приводят к образованию мозолей и деформации пальцев.
Если ты привыкла носить обувь на каблуке, при любой возможности снимай туфли и давай ногам отдохнуть.

Если у тебя толстые щиколотки, намажь кожу кремом или оливковым маслом и, легко нажимая, мни щиколотки снизу вверх. Ноги нуждаются в ежедневном движении, иначе они могут утратить форму. Зимой хорошо помогаю коньки и танцы, а летом – плавание, теннис и т.д.
При посещении бассейна или сауны обязательно надевай сланцы, чтобы не подцепить какую-нибудь неприятную вещь, такую как грибок.
Чтобы ноги были здоровы, необходимо освежать их ежедневной ванной, очень хорошо растворить в воде горсть поваренной соли или несколько капель эвкалиптового масла.
Если кожа на пятках затвердела, ежедневно три эти места пемзой, медленно и осторожно.
(голосов:)
Автор: nuclear | Дата: 25-05-2018, 00:24|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Главная Красота Здоровье Диета Кулинария Отношения Разное Карта сайта
Женский онлайн журнал. Всех прав незащитишь.
Copyright © 2017-2018 Дамское счастье